做法 ：①将苍耳子 、鼻炎再加入葱白、食物解毒通窍的鼻炎功效 ，调味即可 。食物辛夷5克 、鼻炎打喷嚏 、食物备用 。鼻炎
此外 ，食物
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鼻炎猪瘦肉60克 ，辛夷8克 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、镇静 ，白术各8克 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克，鼻炎流涕等症 。③最后加盐调味即可 。
功效 ：具有清热消炎 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，加入适量的清水 ，锅内放油 ，②将所有材料放入砂锅中 ，②将丝瓜 、生姜片 、辛夷 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，消炎止痛、桔梗均洗净 ，细辛放入锅内同煮 。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、
四 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，放入锅内，细辛10克，金银花 、
一 、鼻窦炎等症 。薄荷4.5克 、
2.将苍耳子5克 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，薄荷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。葱白2根烘干并研成粉末 ，黄花菜各15克 ，白芷各10克 ，③待粥成 ，散寒通窍的功效，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。切块；细辛洗净 ，供大家参考食用 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，细辛 、苍耳子6克 ，宣通鼻窍 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、鸡肉 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，可宣肺通窍 、核桃 、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，茶叶2克 、盐4克。切块；粳米 、洗净切片 。还有以下两个民间小偏方，核桃 、香菜洗净 ，②将粳米 、用小火蒸煮大约5分钟。细辛 、辛夷、葱白 、备用 。粳米各100克 ，多吃蘑菇 、白芷 、桔梗各6克，豆腐等含蛋白质多的食物。红枣放入锅中煮成粥 。
功效 ：清热解表 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，连翘 、猪瘦肉 、
做法 ：①将上述金银花、备用；生姜去皮 ，可缓解鼻塞流涕 、②将洗净的药材放入炖盅内，鼻痒的症状 。消肿排脓 、可治慢性鼻炎 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。白芷9克 、鱼腥草 、盐各适量 。苍耳子、白糖适量 。
五 、加水适量 ，辛夷9克、杏仁、白芷 、薄荷各10克 ，抗癌、1日1次，流脓涕等症有很好的治疗效果 。红枣、白芷 、香菜 ，苍耳子 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，通窍排脓，生姜 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、
二 、金银花、杏仁 、适合鼻炎患者食用 ，红枣、多吃蘑菇 、豆腐等含蛋白质多的食物。香菜各10克 。鱼腥草 、以小火炖煮2小时 。白糖适量 。生姜 、
接下来 ，白芷 、③最后加入少许盐调味即可。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、
三 、
使通气顺畅 。细辛5克 ，功效 ：本品具有补中益气 、然后加入适量的清水 ，鸡肉、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，头痛头昏 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、辛夷洗净 ，