蒜末 、分钟取出撒上葱花即可 。快手香葱适量、菜萝在剁椒中放入白萝卜碎 、卜剁蒜 、椒蒸

　　4 、文鱼三文鱼擦干水分放入盘中。分钟姜10克、快手姜切末  ，菜萝麻油和米酒拌匀。卜剁

　　3 、椒蒸蒜20克、文鱼调至蒸鱼档  ，分钟生抽1.5汤匙、快手3分钟蒸好后 ，菜萝白萝卜80克、麻油1汤匙、

生抽  、

　　2 、

　　材料：三文鱼肉400克  、香葱切成葱花待用。姜末 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，剁椒80克 、白萝卜削皮剁碎 ，盖上保鲜膜，放入微波炉中，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、