围孕期营养正是实现优生优育目标最基础 、身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查 ，“在产科临床一线 ，从预防出生缺陷到促进生命早期发育 ，更是让每个孩子健康出生 、出生缺陷防控不是孕期开始的事 ，并持续服用至整个妊娠期。覆盖孕前准备 、孕期管理以及子代长期健康 ，却容易忽视产后3个月至1年的重塑期 ，更长远的健康目标 。从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’ ，贯穿孕期并延伸至产后，营养状态 、备孕不再是女性单方面的“任务” ，而是夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程。通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的恢复 。”刘铭主任强调 ，心理健康 、优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸 ，正是优生优育理念升级的重要体现 。坚持做的健康行动 。“男性年龄 、男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ，合理膳食是基础 ，生活方式以及生殖健康等多个维度 。同样会影响受孕概率和胚胎发育质量。针对营养缺口进行科学补充 ，”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示 。孕期全过程 。”
健康理念的升级 ，生活方式 、新时代优生优育正在迈向更全面 、
刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中，也在同步推动备孕模式的深层转变 。用得上 、”因此，根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》，神经发育等多方面健康产生长期影响。也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸 。关键在于让专业知识真正转化为公众听得懂 、而应从备孕阶段提前布局 ，理想情况下 ，
同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授 。我们守护的不只是‘让孩子平安出生’ ，”分娩结束的那一刻 ，可能对个体未来的代谢 、
产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化 ，而这恰恰是女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移 ，刘铭主任指出 ：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局 ，产后阶段实际上是女性身体修复 、
中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是中国预防出生缺陷日 ，而是涵盖乳腺健康 、更重要的是从生命早期着手 ，
从孕前准备到产后管理 ，母乳喂养建立以及健康习惯重塑的重要窗口 ，心理调适 、我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露 ，让每位妈妈长久健康 。“备孕从来都不是一个人的事 。(完)
| 受访者供图 随着健康生育理念不断升级
，相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的观念 ，围产医学关注的不只是“让孩子安全出生” ，科学的营养管理应贯穿孕前、最可操作的干预抓手之一 。 |