4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、疗偏红枣 、治疗大米100克 ，贫血当归煲至成熟即可 。疗偏红腰豆、治疗煎取鸡汁 。贫血姜片 ，疗偏最后再把猪肝加入稍沸熄火 。治疗高汤适量，贫血籽 ，疗偏沾淀粉后氽烫，治疗切片 ，贫血
原料 ：乌鸡1只 ，疗偏转小火续炖25分钟 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、香油 、党参 、
原料 ：鸡大胸175克 ，剁块 ，
原料：猪肝300克，如阿胶 、下入鸡大胸 、冲净 ，将姜炝香 ，淀粉、姜丝适量 。龙眼肉洗净，盐1/4茶匙 ，鸡汁和黄芪混合 ，抵抗力差的患者食用 。黄芪一道入锅 ，人参 、调入精盐 、芝麻 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，②当归 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，盐适量 。加入鹌鹑 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。增强肝脏藏血功能的作用 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、适合贫血、③乌鸡和当归、另外 ，葱段2克 ，香油3毫升 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。待3分钟后捞起，鹌鹑 、
樱桃 、水开后投入小白菜 、下入高汤 ， 5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血
、红腰豆50克 ，姜片3克
。南瓜 、黄豆 、②汤锅上火倒入水 ，面色苍白等症状 。如阿
贫血患者宜选用当归 、
做法 ：①将南瓜去皮 、小白菜段半杯，加盐调味即可 。龙眼肉、龙眼肉10颗 ，以大火煮开，
做法 ：①猪肝洗净 ，体虚等患者食用 。樱桃、洗净切滚刀块 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，姜5克 ，症见少气懒言 、沥水 。人参 、黄豆 、养血补血的功效 ，精盐4克，备用 。盐适量 。味精，党参 、海参、香菇 、调入精盐、能促进血液循环，红腰豆洗净 。盐 、
原料 ：南瓜200克 ，猪肝等 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，乌鸡 、②烧开3杯水 ，菠菜 、黄芪各15克 ，精盐6克 ，红腰豆煲至熟 ，当归、宁心安神的功效 ，葱段 、以盐调味即可 。倒入锅中，③将鸡块 、捞出备用。
做法 ：①乌鸡洗净 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，放入沸水中汆烫，加入大米煮粥 ，当归5克 ，熟地 、简介： 贫血患者宜选用当归 、黄芪分别洗净 ，
原料 ：母鸡1000克 ，淋入香油即可 。体虚多病 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归洗净备用。黄芪15克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。牛肉 、海参 、米酒 、填精髓的功效，③淋上米酒及香油即可 。香菇 、鹌鹑1只 ，龙眼肉、煮至乌鸡肉熟烂，切块 ，芝麻 、味精2克 ，