继续煲10分钟即可 。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍） 。胡萝卜2条，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡蜜枣2颗，煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，

　　材料：猪骨1.5斤 ，美容

　　4.生姜拍扁 。去痘生姜1块。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

美容牛蒡1条  ，去痘

　　6.盖上盖子 ，牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。