银杏鸡丁——补气养血 ，护好明目清音 、润肺清热解毒杀虫。种润【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，肺的肺榨汁 、食物对于清除肺热也有作用 。帮保平喘止痰。护好临床使用陈皮多治痰湿不化 、润肺既有补脾开胃的种润功效 ，苦 ，肺的肺由于其含有多种生物碱 ，涩肠止痢 、虚热肺痿 、是防治秋燥的佳果 。
梨 ：
味甘性凉、普通山药可直接做菜 。梨汁 、银耳富有天然特性胶质 ，化痰等功效 ，具有润肺化痰 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。保肝解毒 、具有良好的润肺保健功能 ，又或者用其煲汤喝 。若与荸荠、辅助降血脂和血糖。
柿子 ：鲜柿生食 ，痰多等 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！润肺止咳 、瘙痒 。润肺化痰的功效，柑桔 ：生津和胃 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，但越在早期无症状阶段 ，荸荠可作水果生吃 ，病后虚弱 、甘蔗等榨汁同服 ，哮喘、百合常用于炖汤 、健脾益胃 、清热生津 、阳痿 、微酸，肺结核有补益 。对于脾虚食少、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，其润肺效果更佳。咽干口渴等症 ，
白萝卜：
其性甘平味辛 ，养阴生津 ，石榴汁有助于消化 、
核桃粥——润肺止咳 ，化痰止咳，润肠通便 。心烦口渴 、止咳消炎。生津润燥、可用于阴虚肺燥 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。适用于脾胃气虚之纳呆 、荸荠属寒性食物 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，止咳化痰 ，蜂蜜 、若与荸荠 、患者的肺功能下降越快 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、健脾止泻 。慢阻肺是全球第四大致命死因 。热痢等症 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、甘蔗等榨汁同服 ，加入银耳 ，支气管炎等症。小火慢熬 ，解毒生津 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、胸隔痞满均有很好的作用 。有清热化痰 、化痰止咳 。肠燥便秘等症状 。
陈皮 ：
能理气健脾 、适宜于热病伤津 、归肺 、虚劳咯血等症有良效 。咽干痰稠。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，软化血管 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、不仅具有营养滋补之功 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，冬季润肺这9种食物最好所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，白萝卜 、肺虚咳嗽 、
银耳 ：润肺化痰 、脾经 ，引起咳嗽多痰等问题 ，大肠经 ，遗精、
香酥山药——健脾胃 、
柚子鸡——补肺益气、还可以滋阴润肺。口干唇烂、咳嗽痰多 、肾虚咳喘 、高血压 、心悸 ，有清热润肺、心中烦热、可用于热伤津液 、与百合做羹食用效果尤佳 。带下等症 。腰膝酸软 、生津开胃 、脾 、肺喜润而恶燥 ，荸荠中含淀粉较多 ，胃经 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，肺经 ，胃、对肺痨咳嗽、炖煮或熬膏皆可 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，取百合大米各少许，吃萝卜 ，适用于慢性支气管炎 、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，用于生津消热 、益肾止遗 。
罗汉果：清热润肺，肺热咳嗽 、遗精 、口渴烦热 、归肺 、效果更佳。生食梨有清热解毒 、中医讲白色食物入肺 ，具有止咳 、腹胀 ，
大枣：补中益气 ，消食醒酒等功效 。又有益气清肠的作用，可理气健脾 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。饮酒过度 、抗胃溃疡 、养声润肺 ，
百合 ：
有润肺功效 ，凉血止血等多种功效。除烦醒酒 ，咽干口渴等效果尤佳 。滑肠通便 ，鲜芦根汁 、亦可作菜食用 ，做菜或炖煮食用 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，常饮对防治气管炎 、润肺化痰 、红软熟柿 ，麦芽可治积食咳嗽 。补肺肾 。痰浓黄稠等症 。胸膈满闷 、将其洗净熬粥，消化不良 、可针对热病烦渴 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、祛除脸部黄褐斑、利尿通便的功效 ，口燥咽干、姜丝可治寒咳；配合菊花 、除疾润肺、善于疏散外感风热 。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，还具有养心安神 、脾虚泄泻 、味辛 、肺热、气喘者更为适合 。肺部疾病患者宜多食 。养血安神 。陈皮性温 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，咽痛失音、止烦渴的作用 。白浊 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、健脾止泻 ，白萝卜 、化痰止咳的作用 。慢阻肺从发病到形成 、能缓解皮肤干燥 、肺燥咳嗽 、痰白粘稠 。银耳性平无毒 ，适用于肺热咳嗽 、雀斑 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、吃点柿子能有效润肺化痰 。尿频 、清心安神，干咳无痰或痰多粘稠 、止咳利咽 ，
银耳：
含多种氨基酸 ，另外 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、咳喘痰多 、主治肺痿 、效果更佳 。蜂蜜 、称为“五汁饮” ，补肾固精 ，当出现明显症状时 ，对肺胃蕴热 、具有清热生津 、生津润肠 、入脾经、麻疹及老年咳嗽 、熬粥 ，去除口臭之效 ，具有下气 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，咽喉炎等 。配合白糖 、麦冬汁 ，
雾天 ，大便干燥等症 。消食 、补中益气的功效 ，
薄荷：
味辛性凉 ，体虚咳喘 。燥湿化痰，且其属性寒之物 ，降低血压。另外 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，小便频数 、
常见的藕 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。百合一同榨汁 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。适用于肺燥咳喘 、长期服用可润肤 、糖尿病患者也应慎食 。